Preiswerte & schnelle Gerichte Dieser Beitrag enthält Werbung für BioMarkt. [glutenfrei, laktosefrei, vegan möglich] Wo sind die Glasnudelfans und Freude der asiatischen Küche unter euch? Ich muss gestehen, dass ich nicht nur großer Glasnudelliebhaber, sondern auch Erdnussfan bin! Egal, ob geröstet und gesalzene Nüsse zum Snacken zwischendurch, als…

Buddha Bowl Schnell gemacht – perfekt fürs Office und unterwegs! [glutenfrei, vegetarisch, ohne Soja, zuckerfrei, optional laktosefrei oder vegan] Buddha Bowls sind aktuell genauso angesagt wie Raw-Kuchen, Energyballs und wunderschön gestaltete Smoothie Bowls mit frischen Beeren, Nüssen und Saaten. Auf Speisekarten gibt es die wildesten Kreationen. Mit fruchtigen…

Sommerrollen mit Mango-Peanutbutter-Dip Perfekt für zu Hause und unterwegs Habt ihr euch auch schon so oft vor der Frage gestanden, was ihr bei der nächsten Reise als Proviant einpackt? Ich stehe nicht nur vor Reisen, sondern auch jeden Tag vor der Arbeit aufs Neue vor der Frage…