Die gesündere Version des bekannten Vorbildes [glutenfrei, vegan, ohne raffinierten Zucker] Wer liebt sie nicht? Die bekannten Haselnusspralinen eines namhaften Herstellers? Knackige Schokolade, zarte Nougatcreme und eine Haselnuss in der Mitte! Spätestens jetzt wisst ihr, wovon die Rede ist, oder?

Sommerrollen mit Kokosreis und Obst [glutenfrei, vegan] Während ich aktuell nach über 2 Jahren Reisepause auf Bali die Sonne aufsauge, dem Meeresrauschen zuhöre, eine nach der anderen Kokosnuss schlürfe und die Insel entdecke, habe ich für euch natürlich auch etwas Asien-Feeling vorbereitet. Es gibt meine heißgeliebten Sommerrollen! Aber…

Ein gesunder Snack für zwischendurch [glutenfrei, vegan, ohne raffinierten Zucker] Das sonnige Wetter lädt gerade nicht nur dazu ein, es sich auf Balkonien oder im Garten gemütlich zu machen, sondern auch die Umgebung zu entdecken und Ausflüge zu machen. Neben ausreichend Getränken dürfen dabei natürlich auch leckere Snacks…

Für alle, die Erdnussbutter lieben! [glutenfrei, vegan] Bei dem aktuell so sonnigen und frühlingshaften Wetter stehen auch Ausflüge wieder hoch im Kurs – dabei dürfen Snacks und kleine Stärkungen für zwischendurch ja nie fehlen. Perfekt eignen sich da nicht nur Sandwiches, kleine Küchlein oder Waffeln, sondern vor allen…

Rheinländisches Karnevalsgebäck [glutenfrei, laktosefrei] Während ich bei Karnevalsgebäck automatisch an Berliner, Amerikaner mit einer dicken Zuckerglasur oder Quarkbällchen denke, gehören im Rheinland auch die in Fett ausgebackenen Mutzen dazu. Dünn ausgerollter Teig, in Rauten geschnitten und in Fett goldbraun ausgebacken – die dicke Schicht Puderzucker nicht zu vergessen.…

Ein cremig erfrischender Aufstrich Dieser Beitrag enthält Werbung für Voelkel. [glutenfrei, laktosefrei] Der Winter ist für mich die Zeit der Zitrusfrüchte – während ich besonders in der Vorweihnachtszeit eine Mandarine nach der anderen futtere und sich der typische Geruch in Windeseile in der Wohnung verbreitet (ich liebe es!),…

Kleine Leckereien aus der Küche [glutenfrei, vegan, ohne raffinierten Zucker] Da ist sie wieder – meine große Liebe für Energyballs! Passend zum Valentinstag komme ich heute mit einem easy peasy last minute Rezept, falls ihr noch auf der Suche nach einer Idee für eine kleine und vor allen…

Geschenke aus der Küche [OHNE: Gluten, Laktose, tierische Produkte, Soja, Nüsse] [MIT: raffiniertem Rohrzucker] Geschenke aus der Küche sind doch immer wieder beliebt – besonders dann, wenn Weihnachten wieder so plötzlich kommt! 🙂 Ich verschenke die kleinen Aufmerksamkeiten nicht nur mit Vergnügen, sondern nasche sie auch unheimlich gerne…

Perfekt für Nussallergiker! [OHNE: Gluten, Nüsse, Mandeln, Laktose, Soja] [MIT: Ei, Zucker] Dieses Jahr stelle ich mir bei der Weihnachtsbäckerei gerne selbst Challenges. Nach den veganen Kokosmakronen mit Aquafaba am vergangenen Sonntag kommen heute Zimtsterne ohne Nüsse und Mandeln. Bei einem Blick auf meine Blog-Statistiken ist mir besonders…

Ein veganer & glutenfreier Kokostraum [glutenfrei, vegan] Ich muss euch etwas sagen – ich liebe Kokosmakronen! Und das nicht nur zur Weihnachtszeit. In diese saftigen plätzchenähnlichen Leckereien könnte ich mich ganzjährig reinlegen. Anstatt das ganz klassische Rezept mit Hühnereiweiß mitzubringen, habe ich heute die vegane (und natürlich glutenfreie!)…