Tipps & Ideen für einen unbeschwerten Valentinstag
Sind wir mal ehrlich: Valentinstag steht doch jedes Jahr genauso überraschend vor der Tür wie das Weihnachtsfest, oder? Auf den letzten Drücker werden noch originelle Geschenkideen gesucht, mit denen man seinem Lieblingsmenschen eine kleine Freude machen kann. Wenn es nicht unbedingt die klassischen Geschenke wie Schmuck, Parfüm oder Kosmetik sein sollen, kann das bei Zöliakie eine ganz schöne Herausforderung sein. Damit ihr in diesem Jahr nicht ideenlos dasteht, habe ich hier einige Tipps für euch zusammengefasst.
Ideen für Valentinstag
Selbstgemachte Geschenke
Früher habe ich selbstgemachte Geschenke immer etwas trashig gefunden – zumindest wenn ich sie selbst verschenkt habe. Mit der Zeit habe ich sie aber durchaus zu schätzen gelernt und liebe seit einiger Zeit insbesondere meine selbstgemachten Geschenke aus der Küche!
Wie wäre es mit meinem selbstgemachten Rotweinsalz? Das ist garantiert nicht nur eine Idee für Weihnachten! Bei den aktuellen Temperaturen eignet sich aber auch hervorragend meine selbstgemachte heiße Schokolade am Stiel! Süß verpackt, können auch so kleine Dinge große Freude bereiten. Besonders dann, wenn sie mit einer großen Portion Liebe zubereitet werden!
Ansonsten finde ich jedoch auch Bilderrahmen mit eurem gemeinsamen Lieblingsfoto aus dem letzten Urlaub eine schöne Idee? Oder wie wäre es mit einer Sofortbildkamera, damit ihr im kommenden Jahr eure schönsten, gemeinsamen Momente festhalten könnt? Und ja, ich finde ja auch, dass Liebesbriefe absolut im Trend sind! Hach, ich werde ja gerade richtig romantisch! 😊
Gemeinsame Unternehmungen
Wenn wir gerade schon einmal romantisch unterwegs sind, geht es hier direkt weiter! Für mich sind gemeinsame Unternehmungen und gemeinsame Quality Time oft viel mehr wert als ein materielles Geschenk! Und da die Liebe ja bekanntlich durch den Magen geht, wären ein gemeinsamer Kochabend oder eine gemeinsame Backsession doch schöne Ideen?
Frühstück machen
Auch wenn Valentinstag in diesem Jahr auf einen Mittwoch fällt, freut sich euer Herzensmensch bestimmt über ein selbstgemachtes Frühstück. Ihr habt keine Zeit am Morgen gemeinsam zu frühstücken? Wie wäre es mit einem leckeren Frühstück to-go? Das kann wunderbar vorbereitet werden und versüßt eurem Lieblingsmenschen garantiert den Vormittag auf der Arbeit oder in der Uni!
Neben frisch gepresstem Saft eignen sich hierfür auch die liebsten glutenfreien Snacks. Hier findet ihr auch noch mehr Inspirationen für Frühstücks-Rezepte.
Gemütlicher Kochabend
Ihr möchtet es euch Zuhause gemütlich machen? Wie wäre es denn mit einer Einladung zu einem selbstgekochten Menü oder einem gemeinsamen Kochabend? Ihr seid euch noch zu unsicher beim Thema Kreuzkontamination oder der Auswahl von sicher glutenfreien Lebensmitten? Dann macht doch eine gemeinsame Kochsession daraus? So kann sich auch der Herzmensch mit Zöliakie sicher fühlen und beim Kochen über die Schulter gucken!
Falls ihr noch auf der Suche nach leckeren Rezepten seid, werdet ihr hier auf dem Blog auf jeden Fall fündig!
Glutenfreie Backsession
Anstatt eines herzhaften Menüs sollen es doch lieber glutenfreie Leckereien wie Kekse, Brownies oder Cupcakes sein? Mittlerweile gibt es neben ausreichend fertigen Produkten auch tolle Rezepte und viele glutenfreie Backmischungen, die einfach zuzubereiten sind und oberköstliche Ergebnisse liefern.
Aber auch hierbei gilt die Regel: Better safe than sorry! Ihr seid euch zu unsicher, was die Zutaten aber auch Küchengeräte oder Backformen im Hinblick auf eine mögliche Kreuzkontamination angeht? Sprecht mit eurem Herzmenschen darüber! Auch wenn es dann keine richtige Überraschung mehr ist, ist es viel wichtiger, dass ihr hier offen und ehrlich kommuniziert! Vielleicht könnt ihr ja gemeinsam backen? Ihr möchtet ja schließlich Schmetterlinge in den Bauch zaubern und keine Bauchschmerzen, richtig? 😊
Glutenfreie Wein- oder Bierverkostung
Habt ihr schon einmal eure ganz persönliche Wein- oder Bierverkostung Zuhause auf die Beine gestellt? Besorgt eure Lieblingsweine oder eine Auswahl verschiedenster glutenfreier Biersorten und plant eure ganz eigene Verkostung. Natürlich dürfen die passenden Snacks und Infos zu den jeweiligen Getränken nicht fehlen!
Und ihr wisst ja: Alkohol nur in Maßen, nicht in Massen! 😊 Solltet ihr keinen Alkohol trinken, könnt ihr auch eine kleine Teezeremonie daraus machen! Das bringt bei den kühlen Temperaturen auch direkt eine große Portion Gemütlichkeit mit sich!
Essen gehen
Wie lange ist eure letzte echte Date Night schon her? Viel zu lange? Dann wird es mal wieder Zeit für einen entspannten Restaurantbesuch. Und wo wir gerade beim Thema „entspannt“ sind – hier solltet ihr ein Restaurant aussuchen, das sich mit glutenfreien Gerichten auskennt und wo Wörter wie Zöliakie und Kreuzkontamination keine Fremdwörter sind. Vielleicht habt ihr ja ein gemeinsames Lieblingsrestaurant? Ansonsten kann ein Restaurantbesuch für Menschen mit Zöliakie auch ganz schnell unangenehm werden. Nichts ist schlimmer als das Gefühl der Unsicherheit und Unverständnis entgegengebracht zu bekommen, wenn es um das Thema glutenfrei geht!
Kinobesuch
Ihr habt schon länger einen Film im Auge, den ihr gemeinsam sehen möchtet? Dann wären doch Kinotickets eine Idee! Auch wenn Popcorn in vielen Fällen glutenfrei ist, solltet ihr hier immer noch einmal genau nachfragen! Auch bei den anderen Snacks sollte immer ein Auge auf die Zutaten geworfen werden. Und pssst: Ich würde ja flunkern, wenn ich behaupten würde, dass ich nicht schon glutenfreie Snacks in den Kinosaal geschmuggelt hätte! 😊
Geschenke von Herzen
Geschenkkorb mit glutenfreien Leckereien
Überrasche deinen Partner oder deine Partnerin mit einem liebevoll zusammengestellten Geschenkkorb voller glutenfreier Leckereien wie Schokolade, Keksen, Nüssen und anderen Snacks. Du kannst auch glutenfreie Backmischungen, Mehl oder Pasta hinzufügen. Bei solchen Geschenken geht mir immer das Herz auf. Besonders dann, wenn meine Lieblingslebensmittel oder völlig neue Produkte dabei sind!
Wellness-Tag zu Hause
Verwöhne dich und deinen Partner oder deine Partnerin mit einem entspannten Wellness-Tag zu Hause. Stellt Kerzen auf, macht zusammen Gesichtsmasken, nehmt ein entspannendes Bad und genießt glutenfreie Snacks und Getränke. Ansonsten freut sich euer Herzensmensch auch über einen Wellness-Gutschein oder eine Massage in einem Massagestudio?
Kreative Aktivitäten
Ich muss ja zugeben, dass ich auch kreative Ideen und Gutscheine liebe. Überlegt euch kreative Aktivitäten wie Malen, Töpfern oder die gemeinsame Gestaltung eines Fotobuches. Startet ein Projekt, das euch beiden Freude macht und euch näher zusammenbringt – insofern euer Lieblingsmensch etwas damit anfangen kann. 🙂
Regeln
Wie sage ich selbst immer so gerne? Zöliakie hat man 365 Tage im Jahr. Im Schaltjahr sogar einen Tag mehr! Dementsprechend kann man mit Zöliakie weder an Weihnachten, am Geburtstag oder am Valentinstag eine Ausnahme machen! Wie an jedem anderen Tag geht auch hier die Sicherheit vor! Ihr seid euch beim Backen unsicher, wie es dabei mit der Kontamination aussieht, möchtet eurem glutenfreien Lieblingsmenschen aber dennoch eine Freude machen? Hier gibt es zwei Möglichkeiten: Ihr kauft etwas sicher Glutenfreies oder ihr sprecht ganz offen darüber, was ihr plant. Vielleicht könnt ihr gemeinsam an dem Tag etwas Leckeres zaubern, anstatt ein Risiko einzugehen! Oftmals zählt alleine die Geste an sich schon viel mehr als ihr euch vorstellen könnt!
Egal für welche Idee ihr euch entscheidet – das Wichtigste ist, dass ihr Zeit miteinander verbringt und den Tag gemeinsam genießt. Das größte Geschenk für mich als Zöliakiebetroffene ist das Verständnis, das mein Partner mir im Hinblick auf meine Erkrankung entgegenbringt. Die Mühe, die er sich gibt, wenn er nach neuen Restaurants Ausschau hält, wenn er die Brötchen getrennt voneinander aufbackt, altbewährte Rezepte mit glutenfreien Zutaten zubereitet und bei jedem Schritt auf eine mögliche Kontamination achtet. All das mögen zwar für sich gesehen nur kleine Gesten sein, für mich als Zöliakiebetroffene bedeutet es aber unheimlich viel!
Worüber würdet ihr euch an Valentinstag freuen? Feiert ihr den Tag, oder ist jeder andere Tag im Jahr genauso wichtig, um seinem Lieblingsmenschen seine Zuneigung zu zeigen? Berichtet mir gerne in den Kommentaren davon! Ich freue mich über euer Feedback und den Austausch mit euch!
Folgt ihr mir eigentlich schon auf Instagram und Facebook? Ich freue mich, wenn wir uns auch da vernetzen!
Eure Anna ♥
